S čím vám můžu pomoci

• Analýza jídelníčku

Zhodnocení stravy, identifikace chybějících vitamínů a minerálů, doporučení pro zlepšení.

• Analýza + jídelníček na míru

Kompletní úprava stravy podle cílů, zdravotního stavu, energetického příjmu a denního režimu.

• Jídelníček a péče pro ženy s hormonální nerovnováhou

Podpora při potížích s cyklem, PMS, únavě, endometrióze a dalších hormonálních tématech.

• Výživa pro děti

Nastavení stravy pro děti všech věkových kategorií – od nejmenších po dospívající.

• Doporučení suplementace

Výběr doplňků stravy, které dávají smysl, včetně správného načasování a forem.

• Individuální konzultace 

Rychlé poradenství k výživě, dětem, hormonům nebo suplementům.

• Měsíční vedení (pokračující péče)

Průběžné konzultace, úpravy jídelníčku, podpora a korekce podle aktuálního stavu.